说“老”(一)“老”是令人抗拒的,谁都不愿老。这就需要正视“老”的可怕。齿危发秃,气血渐衰,可怕?肢体锈钝,百病缠身,可怕?
我们的烦恼有百分之七十是和自己或别人所说的话(包括文字在内)有关,百分之三十则是和自己或别人所吃喝的食物饮品有关。